Ob Rückenschule oder Wirbelsäulengymnastik - setzen Sie in unseren Kursen auf die drei Faktoren Gesundheit, Wohlbefinden und Prävention. Unser Kursprogramm bietet eine Vielzahl interessanter Möglichkeiten, in Gruppen und unter professioneller Anleitung ein Mehr an Entspannung und Gesundheit zu finden.

Kurs 1: Rückenschule (n.Dr.Brügger)

Merkmale des Kurses:

• Wirksame Methode zur Behandlung von Rückenproblemen
• Wirkt muskulären Dysbalancen entgegen
• Einsteiger sind hier jederzeit willkommen

Beginn:

Dienstag 18:00 - 19:00 Uhr

Leitung:

Ingo Lange

Kurs 2: Aquagymnastik ( Nur für AOK Mitglieder )

Merkmale des Kurses:

• Verstärkung der Elastizität und Dehnfähigkeit der Muskulatur
• Erhalt und Verbesserung der Alltagsmotorik
• Stärkung des Herz-Kreislauf-Rhytmus

Beginn:

Freitags, 16:15 - 17:00 Uhr

Leitung:

Ingo Lange

Kurs 3: Kursbezeichnung

Merkmale des Kurses:

• Information 1
  
• Information 2
  
• Information 3
  

Beginn:

Wochentag, Uhrzeit

Leitung:

Vorname Nachname

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Wir helfen Ihnen gerne weiter. Rufen Sie uns an unter +49 2371 8071715 oder benutzen Sie unserer Kontaktformular.